Как помочь при холодовой травме

Получить обморожение гораздо проще, чем многие думают — спать на снегу для этого совсем необязательно. Кому-то достаточно и часовой прогулки в мокрых варежках.

Каковы симптомы переохлаждения и обморожения и как правильно оказать первую помощь?

Холодовая травма может быть получена не только при экстремально низких температурах, но и когда на улице сыро, холодно, ветер. В таких условиях находясь на улице можно получить как общее переохлаждение, так и локальные обморожения. Причем вы можете не сразу заметить у себя или у ребенка признаки холодовой травмы. Чаще всего воздействию холода подвергаются открытые участки кожи (уши, нос, щеки, кисти рук) или конечностей с нарушенным кровообращением (например, пальцев ног в тесной, неутепленной, влажной обуви).

Чем опасна холодовая травма?

В начале признаки поражения слабо выражены, жалоб может не быть, либо беспокоит небольшое покалывание в месте отморожения, кожные покровы холодные и бледные, частичная или полная потеря чувствительности кожных покровов. Когда происходит согревание тканей, тогда и проявляются признаки травмирования кожных покровов, соответствующие той или иной степени обморожения. При выраженном отморожении возможно появление «деревянного звука» при постукивании пальцем по поврежденной конечности, невозможность или затруднение движений в суставах. Через некоторое время после согревания на пораженной конечности появляются боль, отек, краснота с синюшным оттенком, пузыри.

При переохлаждении пострадавшему очень холодно, в начальной стадии появляется дрожь, озноб. В дальнейшем появляется заторможенность, утрачивается воля к спасению, появляется редкий пульс и дыхание. При продолжающемся переохлаждении сознание утрачивается, пульс замедляется до 30-40 в минуту, а число дыханий до 3-6 раз в минуту. Переохлаждение часто сочетается с поверхностными обморожениями тканей, так и более глубокими отморожениями, что следует учитывать при оказании первой помощи пострадавшему.

Если у пострадавшего есть признаки переохлаждения, необходимо:

· переместить его в более теплое помещение, постепенно повышая температуру окружающей среды;

· если пострадавший находится в сознании, можно дать теплое питье;

· если есть возможность, желательно поменять сырую одежду пострадавшего на теплую и сухую;

· наложить повязку из чистой сухой ткани или марли;

· укутать пострадавшего изотермическим покрывалом или обычным одеялом, пледом, особенно укутать поврежденные конечности и участки тела, так как согревание должно происходить «изнутри» с одновременным восстановлением кровообращения;

· при транспортировке пострадавшего отмороженные участки тела необходимо обездвижить (провести иммобилизацию).

При обморожении обычно применяют старые методы, которые порой еще больше вредят организму, - растирание шерстяной тканью, снегом. Это ни в коем случае нельзя делать. Если глубоко промороженные участки тела растирать тканью или снегом, то нарушится целостность клеток промерзших участков кожи, что приводит к раздражению, ссадинам, кровоподтекам, мокнущим ранам и нарывам. Кроме того, нельзя опускать обмороженную конечность в теплую воду – даже комнатной температуры. Это связано с тем, что промерзший слой быстро оттает, в нем возобновятся кровоснабжение и другие биологические процессы, но в более глубоких слоях промерзшей кожи более длительно сохраняется минусовая температура, и этот участок как бы «отрежет» оттаявший верхний слой от всего организма. Может произойти омертвение верхнего участка или всей конечности. Без назначения врача не следует самостоятельно применять какие- либо мази.

Как обезопасить себя и близких?

Риск получить обморожение высок у пожилых людей, у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Обезопасить себя и близких можно следующим образом.

· Одеваться по погоде и многослойно:

1 слой отводит влагу;

2 слой сохраняет (шерстяная, флисовая одежда) тепло;

3 слой (внешний) – оберегает от ветра, снега, холода.

· Защищайте голову и шею, уши, носите рукавицы, надевайте утепленную и непромокаемую обувь.

· Перед выходом на мороз нанесите на лицо защитный крем.

· На улице не курите или курите меньше, никотин сужает сосуды, вы лишь быстрее замерзнете.

· Не пейте алкогольные напитки. Сначала вам может показаться, что стало теплее. Но это обманчивое чувство - в результате вы замерзнете быстрее. Кроме того, под воздействием горячительных напитков можно упустить первые признаки обморожения. По статистике подавляющее количество пострадавших попадает в больницы в состоянии алкогольного опьянения.

Оказавшись на морозе, внимательно следите за своим состоянием, за детьми и старшими родственниками, и если заметите малейшие признаки обморожения, срочно принимайте меры.

Соблюдение этих простых правил позволит пережить холода без вреда для здоровья.