Первая помощь: как правильно выполнять сердечно-легочную реанимацию
При отсутствии сознания у пострадавшего необходимо проверить его дыхание. Следует отметить, что отсутствие нормального дыхания или агональное дыхание (редкое, не нормальное) определяют необходимость вызова скорой медицинской помощи и проведения сердечно-легочной реанимации.
Алгоритм действий при отсутствии сознания и дыхания:
- проводим надавливания на середину грудной клетки на глубину 5-6 сантиметров (для взрослых) с частотой 1-2 раза в секунду;
- одновременно организуем вызов скорой помощи. Обратитесь к конкретному человеку (прохожему, очевидцу, коллеге), попросите вызвать скорую помощь, скажите, что у пострадавшего нет сознания и он не дышит. Не забудьте сообщить точный адрес вашего местонахождения.
При проведении сердечно-легочной реанимации основание ладони одной руки участника оказания первой помощи помещается на центр груди пострадавшего, вторая рука помещается сверху первой, кисти рук берутся в замок (рис. 1).
Рис. 1 Расположение рук пострадавшего (изображение из открытых источников)
Руки выпрямляются в локтевых суставах, плечи участника оказания первой помощи располагаются над пострадавшим так, чтобы давление осуществлялось перпендикулярно плоскости грудины (рис. 2).
Рис. 2 Расположение рук пострадавшего (изображение из открытых источников)
Давление руками на грудину пострадавшего выполняется весом туловища участника оказания первой помощи на глубину 5-6 см с частотой 100-120 нажатий в минуту. Продолжительность фаз сжатия и расправления груди должна быть равной.
После 30 надавливаний руками на грудину пострадавшего необходимо осуществить искусственное дыхание методом «Рот-ко-рту» (рис. 3).
Рис. 3 Проведение искусственной вентиляции легких (изображение из открытых источников)
Для этого следует открыть дыхательные пути пострадавшего (запрокинуть голову, поднять подбородок), зажать его нос двумя пальцами, сделать два последовательных вдоха искусственного дыхания. Вдохи искусственного дыхания выполняются следующим образом: необходимо сделать свой нормальный вдох, герметично обхватить своими губами рот пострадавшего и выполнить равномерный выдох в его дыхательные пути в течение 1 секунды, наблюдая за движением его груди. Признаком достаточного объема вдуваемого воздуха и эффективного вдоха искусственного дыхания является начало подъема груди пострадавшего, определяемое участником оказания первой помощи визуально.
После этого, продолжая поддерживать проходимость дыхательных путей, необходимо дать пострадавшему совершить пассивный выдох, после чего повторить вдох искусственного дыхания. На 2 вдоха искусственного дыхания должно быть потрачено не более 10 секунд.
При этом для снижения риска заражения и уменьшения чувства брезгливости рекомендуется использовать устройство для проведения искусственного дыхания из аптечки или укладки.
Прекращение сердечно-легочной реанимации
Реанимационные мероприятия продолжаются до прибытия скорой медицинской помощи или других специальных служб, сотрудники которых обязаны оказывать первую помощь, и распоряжения их сотрудников о прекращении реанимации.
Реанимационные мероприятия прекращаются при появлении явных признаков жизни у пострадавшего (самостоятельное дыхание, кашель, самостоятельные движения и пр.).
Реанимационные мероприятия можно прекратить при появлении угрозы для лица, оказывающего первую помощь.
Как продержаться до приезда скорой помощи? В случае проведения сердечно-легочной реанимации прикладываются значительные физические усилия, может быстро появиться усталость. В этом случае необходимо попросить другого человека помочь вам. Необходимо показать добровольному помощнику, расположение ваших рук и последовательность действий, затем предложить временно сменить вас на 2-3 минуты. После появления усталости участникам оказания первой помощи снова необходимо поменяться.
Алгоритм действий, если дыхание у пострадавшего присутствует:
- придаем человеку, находящемуся без сознания устойчивое боковое положение.
Необходимо наблюдать за состоянием пострадавшего до прибытия бригады скорой медицинской помощи, регулярно проверяя наличие у него дыхания.
Своевременное и правильное оказание первой помощи пострадавшему без признаков жизни является залогом положительного исхода при различных травмах. Не стоит бояться выполнять сердечно-легочную реанимацию, если у пострадавшего отсутствует сознание и дыхание. Если имеются затруднения с выполнением выдохов (например, вам небезопасно их выполнять по каким-либо причинам), то допустимо ограничится непрерывными компрессиями - надавливаниями на грудину. Очень важно проводить надавливания на грудную клетку непрерывно, соблюдая необходимую глубину и частоту.
Автор надеется, что материалы статьи помогут вам быстро и правильно действовать в экстремальной ситуации.
